Das ultimative Langhanteltraining, das den ganzen Körper in Form bringt, sowie die Kraftausdauer deutlich verbessert. Es kann jeder teilnehmen, der sich gerne pushen lässt und Anstrengung mag. Es ist perfekt für Frauen und Männer, die mit etwas Krafttraining ihr persönliches Training optimieren möchten. Heiße Rhythmen und eine mitreißende Choreographie lassen 60 Minuten zu einem Erlebnis werden.
Eine Stunde voller Dynamik, Power und Spaß!
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